1、我不会做。

你不会做不是理由，更不是借口，凡事想办法，办法总比困难多，想办法的过程，就是学习的过程，学到的东西都是你自己的。

2、我觉得这样就差不多了。

一旦你骄傲自满，生活进步就会戛然而止。不论你对某件事多么擅长，总有可以不断提高的地方。学习一项新技能、发展一个新爱好或掌握一门新语言，让思维保持新鲜活力。

3、这不关我的事情。

这句话的时候，自以为可以明哲保身，殊不知领导和同事已经给你贴上“失职失德”的标签。公司是一个团队，你是公司的一员吗？既然是公司的事情，怎么又会不关你的事情呢？

4、我不够优秀。

如果你总认为自己不够优秀、不够漂亮、不够资历、不够聪明或诸如此类，那么，这种自卑思想会从你的言行举止中透露出来。既然你连自己都不相信，那别人为何要相信你呢？

5、一直就是这么做的。

在职场中这么说等于没脑子，要是一直这么做的事情，还需要人干嘛？客户的要求是水涨船高，科技也是日新月异，自我的提升必须每时每刻都进行。

6、别人会怎么看我啊？

虽然你应该尽量与周围的人融洽相处，但也不必为了讨好别人而委屈自己的本性。如果别人不喜欢本真的你，那也是他们的问题和损失。

7、我讨厌这份工作。

如果你这么讲话只会给自己贴上负面的标签，还会扼杀整个团队的士气。经验告诉我们，你说的每一句话最后都会传到老板耳朵里。

8、我还是挑容易的事做吧。

你对那件事怕得要死?问题在于，那件事恰恰是你需要去做的。静下心来认真做你不愿意做的事情吧，因为不管喜不喜欢，这可能正是你亟需解决的问题。

9、我做不到。

人们不喜欢听“我做不到”这种话。这句话表示你根本就不会去尝试着完成工作。如果你因为缺乏必要的技能而真的做不到，请提供其他的解决方法。你要说你做得到什么，而不是你做不到什么。

10、这不是我分内的工作。

这句话一旦出口，你其实在暗示别人：你只打算做些基本的、低限度的任务，只要保证能按时拿到薪水就好。但要是你想保住你的工作，这样显然是不行的。